सूर्य जेल कैसे लागू करें
उदारता से लागू करें: सभी उजागर त्वचा क्षेत्रों को कवर करने के लिए पर्याप्त उत्पाद का उपयोग करें।
सूरज के संपर्क में आने से 15-30 मिनट पहले: सूरज के साथ बाहर जाने से कम से कम 15-30 मिनट पहले सूर्य जेल लागू करें ताकि इसे त्वचा के साथ बांधने की अनुमति मिल सके।
नियमित रूप से फिर से लागू करें: हर 2 घंटे में, या तैराकी, पसीना, या तौलिया सूखने के तुरंत बाद फिर से आवेदन करें।
पर्याप्त राशि का उपयोग करें: सुनिश्चित करें कि आप प्रभावी सुरक्षा के लिए पर्याप्त राशि (चेहरे के लिए एक चम्मच के बारे में) का उपयोग करें।
छिपे हुए क्षेत्रों को मत भूलना: कान, गर्दन और पैरों के शीर्ष जैसे क्षेत्रों को नजरअंदाज न करें।
वर्ष-दौर का उपयोग करें: बादल के दिनों और सर्दियों के महीनों के दौरान भी सूरज की सुरक्षा आवश्यक है।
सन जेल का उपयोग करने के लिए टिप्स
पर्याप्त सुरक्षा के लिए कम से कम 30 के SPF (सन प्रोटेक्शन फैक्टर) के साथ एक सन जेल चुनें।
धूप के चश्मे, टोपी पहनने और पीक सूरज के घंटों के दौरान छाया की तलाश जैसे अन्य सूर्य सुरक्षा उपायों के साथ सूर्य जेल के संयोजन पर विचार करें।
हमेशा यह सुनिश्चित करने के लिए एक पैच परीक्षण करें कि आपको सन जेल में किसी भी सामग्री से एलर्जी नहीं है।
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